L’air pur est un élément essentiel pour une vie saine. Les discussions sur la qualité de l’air doivent faire partie de notre quotidien, car l’air que nous respirons a autant d’impact sur notre santé, notre productivité et notre bien-être que la nourriture que nous consommons. Nous passons 90 % de notre temps à l’intérieur, et il est temps d’intégrer l’air propre et sain dans nos préoccupations nutritionnelles quotidiennes. Découvrez ci-dessous pourquoi l’air est indispensable à une vie saine.
Traditionnellement, lorsque nous parlons de vie saine, nous abordons principalement deux sujets : l’alimentation saine et l’activité physique.
La pandémie de COVID-19 a également ajouté la notion d’air pur à cette discussion. Dans nos maisons, immeubles d’appartements, crèches, écoles, maisons de retraite, bureaux, magasins, centres de fitness, etc., nous voulons de l’air propre.
Nous passons 90 % de notre temps à l’intérieur, et nous ne devrions pas accepter une mauvaise qualité de l’air. L’air pur fait partie intégrante d’une vie saine.
La discussion sur l’air propre ne se limite plus seulement à l’environnement de travail dans les usines. Elle a été ajoutée à l’agenda de la vie saine.
Au cours de la journée, nous inhalons de 8 640 à 12 960 litres d’air, et nous ne devrions pas tolérer la présence de substances nocives dans l’air qui pourraient atteindre nos poumons et même pénétrer dans notre circulation sanguine.
L’Institut Technologique Danois a réalisé l’une des plus grandes expériences sur les virus. Une grande pièce (longueur de 13,9 mètres, largeur de 6,7 mètres, hauteur de 7,0 mètres) a été contaminée par des virus, et ils ont persisté dans l’air pendant une période très longue en l’absence de ventilation. Après 18 minutes, la concentration de virus était toujours de 80 %.
Il est surprenant de constater que les virus restent suspendus dans l’air pendant une période aussi longue. La purification de l’air et la ventilation sont les méthodes les plus efficaces pour réduire l’exposition aux virus à l’intérieur.
De plus en plus de personnes installent des systèmes de ventilation dans leurs maisons privées. Elles considèrent l’air pur comme un élément essentiel d’une vie saine. Même si vous disposez d’une hotte de cuisine efficace, des particules provenant de la cuisine se propagent dans la zone de vie. Vous passez environ 7 heures dans votre chambre à coucher. Les enfants y passent environ 12 à 14 heures par jour. Les familles veulent mener une vie saine, ce qui inclut également un air pur. La solution à cela est un système de ventilation.
Les systèmes de ventilation sont équipés d’un système de filtration de l’air d’entrée. Lorsque l’air d’entrée est filtré, non seulement vous maintenez le système de ventilation propre, mais vous réduisez également le nombre de particules nocives introduites dans votre domicile. L’air d’entrée est alors plus propre qu’à l’extérieur, même en milieu rural.
Ci-dessous, un graphique montrant la mesure des particules, où l’Institut Technologique Danois a analysé le système de ventilation d’une maison en rangée. La concentration de particules dans l’air d’entrée est plus faible qu’à l’extérieur.
Image 1 : © Merete Lyngbye, Institut Technologique Danois
| Emplacement | Nombre de particules par cm3 |
| A l’extérieur | 1.170 |
| Entrée d’air filtré dans les pièces | 630 |
| Salon avec cuisine | 9.000 |
| Chambre | 9.700 |
Lorsque les gens abordent le thème de la vie saine, il ne s’agit pas uniquement de l’alimentation équilibrée et de l’activité physique, mais il est essentiel d’inclure également la notion d’air intérieur pur dans cette discussion. Étant donné que nous passons 90 % de notre temps à l’intérieur, l’importance de l’air propre ne peut être négligée. Il est crucial de noter que les particules et les virus peuvent demeurer en suspension dans l’air pendant plus d’une heure. La solution réside dans la ventilation. Les systèmes de ventilation équipés de filtres garantissent que l’air entrant est plus propre que l’air extérieur.
